.

Tonfiskröra

3 burkar tonfisk, i olja
1 st äpple, Granny Smith
3 st selleristjälkar
2 dl majonnäs
Flingsalt
Svartpeppar från kvarn
Tabasco efter smak

1. Häll av tonfisken och låt oljan rinna bort helt.

2. Tärna ner äpplet och selleri i små tärningar och blanda dem med finfördelad tonfisk i en skål.

3. Tillsätt majonnäs, krydda och blanda.

Jag har testat detta recept och det är sjukt gott.

Tonfisk inehåller mycket protein och är väldigt gott.

om man vill ha ett nyttigare alternatv så kan man använda cremfrech istället.

Jag skulle rekommendera denna rätt till typ pasta och salladd. ska man ha den till

pasta så kan man ju faktiskt värma den. Men man kan även ha den på macka. tex hårt bröd, mer fibrer i

tonfisk is awesome!!